تولبار نجوم أف إم حمل اقوى تولبار احمى نفسك واستمتع بالاذاعات العربيه واذاعة نجوم Fm والفرأن الكريم ومحطة مصر, راديو سوا تولبار نجوم أف إم تستطيع من خلالة التعرف على أحدث الاخبار والاستماع لأفضل الاذاعات العربية والأجنبية كما تستطيع معرفة مواقيت الصلاة وت
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الدفاع عن النفس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Spicey
المدير العام
المدير العام
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 371
العمر : 27
المزاج : رايق
mms 7

مُساهمةموضوع: الدفاع عن النفس   السبت أبريل 09, 2011 4:08 pm




بعض طرق الدفاع عن النفس
ادوات الدفاع عن النفس
اولا واخيرا واخرا الله هو الحارس و معكم جميعا





اللجان الشعبية
يفضل بالطبع عدم السير فرادى لابد من السير في مجموعات على الاقل فردين حتى في الخدمات الليلية

1. اي شيء ساخن موجود امامك والقذف في الوجه مباشرة خاصة العينين لان سرعة رد الفعل لاي اصابة في العين اسرع من اي شيء اخر في الجسم لذا يكون لديك
وقت للتصرف اثناء انهماك الخصم في تحسين الرؤية

2. تراب او رمل ناعم وتوجيهه مباشرة في العين

3. الحفاظ على مسافة بينك وبين المعتدي خاصة اذا كان معاه سلاح ابيض اما اذا كان معاه سلاح ناري فلا ينصح بالتعامل المباشرة اصلا ويفضل في هذه الحالة تشتيت الانتباه بين اتجاهين لذا لابد من وجود فردين او اكثر في مثل هذا الموقف

4. في حال اقتراب المعتدي منك الضرب المباشر في الركبة وان تمكنت من الضرب بالزاوية الجانبية او من خلف الركبة يكون النتيجة افضل

5. استعمال العصي والشوم مع العلم العصاية المرنة تصيب بلسعه قوية تودي الي انهاك مؤقت للقوى اما الشوم او العصى الغليظة تؤدي إلى الى ألم مستمر لذا يفضل عند الضرب في البداية تكون عصا رفيعة ومرنة يمكن استعمال مواسير مياه بلاستيكيه على سبيل المثال ثم التكاتف في للسيطرة على الموقف

6. الفلفل الاسمر مطحون او مغلي في زجاجة مياه ورشه في العين عن طريق زجاجاة بغطاء مخروم او لو متوافر بخاخات او رشاشات المياه او العطور القابلة لاعادة الاستعمال

7. الضرب في المناطق الضعيفة في الجسم وهي ( الوجه بشكل عام والعينين بشكل خاص ، خلف الرأس، على جانبي الرقبة خاصة، الضرب بقوة مباشرة في منطقة الحجاب الحاجز او فم المعدة ، الضرب على جانبي القفص الصدري خاصة منطقة الابطين ، الضرب اسف المعدة بين الفخذين ، الضرب في الركبة ، الضرب على اطراف اصابع القدم خاصة اذا حاول المعتدي تكتيفك يمكنك بكعبك رجلك الضرب على اصابع القديم ثم ضربة سرعة بالكوع في المعدة )

8. توزيع العمل بينكم بالعدل ولا يفضل احدكم على الاخر حتى لا يحدث ضغائن اللهم الا في حدود مشاركة بعض الاشخاص ضعيفي القدرة فيتم تكليفهم بمهام ابسط وفيما يلي اقتراحات لتوزيع العمل

1. تشكيل فريق مسئول عن الاعاشة وهو مكون من النساء

2. تشكيل فريق للمتابعه النهارية وهو يتكون من مجموعة من الشباب الكبير القادر على التصرف ولكن بعدد قليل يكفي 2 فقط لكل منطقة بالاضافة للشباب الصغير وممكن تنضم فيه الفتيات وذلك لمتابعه الاحوال النهارية وفي حالة حدوث اي شيء يكفي صراخهم لهروب المعتدي وايقاظ النائمين

3. تشكيل مجموعات ليلية تكلف كل منها بالحراسة من 2 ألى 4 ساعات على حسب العدد المتوفر وفي حالة توفر عدد كبير يكون لكل مجموعة نوبة حراسة واحدة اما في حالة عدم توفر عدد حراسة كبير فيكون لكل مجموعة حراسة نوبتين

4. الحرص على عدم التدفئة الكاملة في نوبات الحراسة حتى لا تصاب بالخمول والكسل وتجد نفسك نائما

5. توفير اداة للجار اليقظ واخري للنائم بحيث اذا ما حدث شيء يقوم النائم ومعه اداته

6. التجمع في مجموعات منزلية حراسة منزل واحد افضل من حراسة 10 منازل مع الحرص على تأمين المنازل المغلقة واخفاء ما خف وزنه وغلا ثمنه مع كل مجموعة

7. الحرص على عدم اختفاء الاطفال عن الاعين ( يمكن تخصيص منزل او شقة يتم جمع فيها لااطفال وتقوم على رعايتهم مجموعة من الامهات او الفتيات مع مراعاة اشغالهم بايه اشياء مسلية ونافعه مثل الالعاب التعليمية او ما شابه ذلك حتى لا تترك الاحداث الحالية اثرا سيئا في نفوسهم ) ويمكن ان كان هناك دار حضانة او روضة اطفال في المنطقة السكنية ان يتم ذهاب الاطفال لها كأنهم في يوم دراسي مثلا ويتم تأمين الحراسة للروضة بمجموعة نهارية

8. احذرو من خوف وهلع الاطفال احذرو من خوف وهلع الاطفال احذرو من خوف وهلع الاطفال فخوف الطفل يترك رواسب نفسيه شديدة التأثير عليه في المستقبل

9 . يمكن تشكيل فريق عمل من الشباب لقضاء مصالح الاسر من شارء مواد تموينية وغذائية فتطلب كل اسرة ما تريد وتدفع للجنة المال للشراء ويتم المحاسبة بعد العودة ويمكن لاحد الاشخاص التطوع بسيارته في حال ابتعاد الاسواق او المحلات عن المنطقة السكنية

10 تشاركوا في ما لديكم من مخزون طعام حتى انتهاء الازمة او توفير بديل ويمكن توزيع ما يمكن الحصول عليه من مواد بالتسواي على عدد الاسر او عدد الافراد وتقسم تكلفته على الجميع



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://toolbar-egycastle.co.cc
Spicey
المدير العام
المدير العام
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 371
العمر : 27
المزاج : رايق
mms 7

مُساهمةموضوع: رد: الدفاع عن النفس   السبت أبريل 09, 2011 4:14 pm



هذه المعلومات ربما تفيدك أو تفيد أحد من عائلتك ... حيث أن عمليات الإختطاف تكررت للكثيرين ... فيمكن أن تتزود بهذه النصائح الضرورية حيث يمكنك القيام بها في حالة تعرضك للخطر ... ويمكنك أن تعرضها على زوجتك ... أطفالك ... أو أي شخص تعرفه ... ... بعد أن تطلع على هذه نصائح الضرورية يمكنك إرسالها إلى أي شخص يهمك أمره ... ليس من المؤلم أن تكون حريصاً بهذا العالم المجنون الذي نعيش به...


1 - إذا تعرضت لخطر الإختطاف وحاول الجاني أن يمسكك بقوة، تذكر أن عضمة الكوع في جسمك هي من أقوى العظام يمكنك أن تستخدمها إذا كان الجاني قريباً منك.

2 - إذا طلب منك أحدهم محفظتك أو شنطة اليد التي بها أموالك وكان مسلحاً ... اقذفها بعيداً عنك ثم اركض كالمجنون في الإتجاه الآخر ... لأن الجاني أو الخاطف يهمه محفظة نقودك أو شنطة يدك وسيركض ورائها ولن يركض ورائك ... هذا سيحفظ حياتك من القتل.

3 - إذا وضعك الخاطف في صندوق السيارة الخلفي يمكنك أن تسحب الأضواء الجانبية للسيارة وتزيلها ثم تحرك يديك خارج فتحة الأضواء الجانبية ... لن يستطيع الخاطف أن يشاهد يديك ولكن جميع سائقي المركبات الأخرى ستشاهد المنظر وينقذونك، هذه الحركة أنقذت حياة الكثيرين.

4- بعض النساء يركبن السيارة بعد التسوق ويبدأن بتناول بعض المأكولات أو يقمن بفتح المحفظة وعد النقود بداخلها أو مراجعة بعض فواتير الشراء أو أداء أي عمل ... لا تفعل هذا أبداً ...لأن الخاطف يراقبك من بعيد بدون أن تلاحظه وهذه فرصة رائعة له للدخول إلى السيارة من الباب الجانبي ووضع مسدس على رأسك ويطلب منك أن
تذهب إلى مكان ما. بمجرد أن تدخل السيارة اغلق الأبواب واترك المكان فوراً.

5 - إذا شعرت أن أحد ما بداخل السيارة فلا توقف المحرك ... أكرر... لا توقف المحرك ... بل يجب عليك أن تدير المحرك وتقود السيارة بأقصى سرعة وترتطم بأي شيء ... لأن وسائد السلامة ستحميك من الإرتطام ... أما الجاني فلو كان يجلس بالمقعد الخلفي فسوف يتضرر وبهذا يكون لديك الفرصة لتغادر السيارة فوراً وتركض بأقصى سرعة.

6 - قبل أن تركب سيارتك المتوقفة في مواقف السيارات يجب عليك أن تتذكر ما يلي: أ - انظر حولك، إلق نظرة على أرض السيارة من الداخل وكذلك الكراسي الخلفية، ربما دخلها أحدهم قبلك. ب - إذا كانت سيارتك متوقفة بالقرب من سيارة كبيرة وزجاجها مخفي وبجانب باب السائق، ادخل سيارتك من الباب الجانبي للسائق وليس من باب السائق، ثم اقفل الأبواب وغادر المكان فوراً، لأن الكثير من المختطفين استطاعوا الحصول على الضحية عن طريق جرها إلى داخل السيارة الكبيرة ذات الزجاج المخفي وذلك خلال محاولة الضحية الدخول إلى السيارة من باب السائق. جـ - انظر إلى السيارة المتوقفة بجانب سيارتك، إذا رأيت شخص ما يجلس وحيداً بالسيارة المجاورة لسيارتك فإرجع إلى المكان الذي خرجت منه فوراً واطلب أحد حراس الأمن مرافقتك لسيارتك. (من الأفضل أن تكون حريصاً على أن تكون مجني عليه... ومن الأفضل أن تكون خائفاً في نظر الناس على أن تكون الضحية).

7 - دائماً استخدم المصعد بدلاً من الدرج، لأن الدرج مكان مرعب وهو أفضل مكان لأداء الجريمة، هذا صحيح خاصة وقت الليل.

8 - إذا كان الجاني يحمل سلاحاً وانت لست تحت سيطرته فيجب عليك أن تركض بأقصى سرعة ولكن بشكل متعرج (zig-zag)، هنا يكون احتمال أن يصيبك الجاني بطلقة نارية هو 4% فقط ولن تصيبك في أماكن قاتلة بإذن الله.

9 - الاحتيال بصوت بكاء طفل! بعض الخاطفين ابتدعوا طريقة جديدة لخطف الضحايا خاصة من النساء: إحدى صديقاتي (من البترون)اخبرتني أنها سمعت صوت بكاء طفل عند سيارتها في وقت متأخر من الليل وكأن أحدهم ترك طفلاً رضيعاً عند السيارة، وقامت فوراً بإخبار الشرطة قبل أن تفتح الباب. الشرطة أخبرتها أن لا تفتح باب البيت مهما كان السبب، ثم سمعت الصوت يقترب من النافذة وهنا ظنت أن الرضيع بدأ يحبوا ووصل إلى النافذة وربما يقع عن الدرج الذي أمام البيت فبدأت بالقلق على الرضيع. فأخبرها الضابط بأنه أرسل لها دورية للتحقق من الأمر ويجب عليها أن لا تفتح الباب أبداً حتى تصلها دورية الشرطة... وأخبرها الضابط بأنه يعتقد أن هناك قاتل معروف لديهم يستخدم مسجلاً به صوت بكاء طفل وكان يستدرج ضحاياه بهذه الطريقة لفتح الباب.

10- احتيال الماء! إذا استيقضت في منتصف الليل وسمعت صوت الماء يتدفق من الصنبور الذي بالحديقة أو من أي مكان خارج البيت، فلا تفتح باب البيت أبداً ولا تخرج لتتفحص الأمر، ربما يكون الجاني هو الذي فتح الصنبور ليستدرجك خارج البيت ثم يهاجمك. إبق يقظاً واجلس بأمان في بيتك وحاول أن تستعين بجيرانك! أرجوا أن تمرر هذه الرسالة إلى كل شخص يهمك أمره، ويجب أن تأخذ هذه الرسالة بمحمل الجد، خاصة أن قصة صوت الرضيع الذي يبكي ذكرت في قصص الشرطة الأمريكية التي تطارد أخطر الجناة في لويزيانا. الشمعة لا ينقص منها شيء إذا أضاءت شمعة أخرى
CAROL

يجب على كل اسرة ان تحافظ على بناتها ولا تخرج الا للضرورة كالتعليم وما شابه مع وجود الرقابة من الاهل وعند الخروج لاى مكان لا تخرج الا ومعها ولى امرها وخاصة فى هذه الايام الصعبة فهى مسؤلية كبيرة سيحاسب الله الوالدين على بناتهم وماذا فعلوا للمحافظة عليهن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://toolbar-egycastle.co.cc
Spicey
المدير العام
المدير العام
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 371
العمر : 27
المزاج : رايق
mms 7

مُساهمةموضوع: رد: الدفاع عن النفس   السبت أبريل 09, 2011 4:19 pm

طرق خطف البنات و السيدات




1-التاكسى : متركبيش تاكسى لوحدك ابدا ولا الصبح ولا بليل لاى ظرف

2-المكروباصات : متركبهاش وتكون فاضيه او كلها رجاله لان حصل اختطاف من مكروباصات وكانت ماشيه فالخط لكن الركاب كانو تبع السواق

3-الشوارع الجانبية : متمشيش لوحدك فالشوارع الجانبيه سواء الصبح او بليل..وطبعا الشوارع الخاليه من الماره ابعدى عنها تماماااااا

4-رجاء رجاء رجاء مش هقولك عشان خاطر ربنا بس هقولك عشان خاطر نفسك انتى مش حد تانى اتخلى شويه عن اللبس
الضيق واى حاجه تظهر او تبرز حاجه من جسمك...معلش استحملى شويه وتعالى على نفسك الفتره دى


5-البنات اللى بتروح دروس او كورسات بليل حصل حالات اختطاف من هناك ياريت لو ابتدائى او اعدادى او حتى ثانوى حد يوصلها ويروح معاها من اهل بيتها

6-حاجه مهمه جدااا بقى لازم تتعمل..لازم كل واحده تكون حاطه معاها حاجه فشنطتها حمايه ليها(صاعق كهربائى-اسبراى اللى بيتحط فيه الشطه-لو مش عارفه تشتريه اعمليه انتى فالبيت اشترى ازازه برفان بتاعت التركيب من اى محل واعملى انتى المكونات وتكون طبعا حاميه جداا-لو مش عارفه تشترى او تعملى حاجه من الحاجات دى ولو وصل الامر حطى اى اسبريه من الحاجات بتاعت الحشرات والله مش بهزر لان التركيبه بتاعتها مؤثره برده-اى وسيله لازم تبقى معاكى فالشنطه)
وتكونى مستعده فأى وقت وفأى لحظه ومتخافيش محدش هيفتشك ولا هيقولك افتحى شنطتك


7-بالنسبه للتاكسيات تانى متركبيش مع تاكسى ويكون فيه واحده راكبه معاه لانها فالغالب بتكون تبعه

8-الناس اللى بتسافر سواء رجاله او ستات بقى حصل ان بيلاقو عالطريق حد مرمى قدامهم فبينزلو يشوفوه وفجاه يتلاقو ناس طلعت من الجنب ياريت تخلى بالكو كويس اوى

9- احذرى من قياده السياره بالليل و اى حاجه تقذف على زجاج العربيه اذا كان بيض او ما شابه اوعى تشغلى مساحه العربيه او تقفى -- كملى سواقه لمسافه كافيه و تأكدى ان مافيش حد واركى قبل ما تقفى -عشان بيتم قذف البيض بهدف تلطيخ زجاج العربيه - و بينتهى الامر بسرقه العربيه - او خطف البنت كمان و الموضوع ده اتكرر كتير جدا فى مدينه نصر

10-اخيرا طبعا النصايح العاديه محدش يقولك شيلى دى او ساعدينى فدى او تعالى
امسكيلى حاجة

11- حيلة جديدة يستعملها الخارجين عن القانون فى خطف البنات
طفل صغير يبكى لانه تائه ثم يعطي الفتاة ورقة بعنوانه و يكون جرس المنزل مكهرب و بمجرد الضغط عليه تسقط الفتاة مغشياً عليها

12 - الاسانسير : تجلس سيدة كبيرة فى مصلحة او هيئة و تدعى انها تريد النزول بالمصعد و فى المصعد ترش سبراى تخدير على الضحية و عندما يصل المصعد للدور الارضى تدعى السيدة للامن ان ابنتها اغشى عليها و ليساعدوها فى حمل ابنتها للتاكسى الواقف بالخارج
احدث طريقة لخطف البنات و السيدات

13 - فتاة خرجت من عملها و و اقفة فى الشارع مستنية مواصلات. واحد على موتوسيكل خطف منها الشنطة. جات عربية فيها شابين قالولها احنا شفناه اركبى هنروح
وراه نجيبه و فعلا ركبت و تم اختطافه

ا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://toolbar-egycastle.co.cc
 
الدفاع عن النفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تولبار إيجى كاسل :: الدفاع عن النفس-
انتقل الى: